분류 전체보기15 하루 10분 독서 루틴 만들기 오늘은 바쁘게 살아도 꾸준히 책 읽는 현실적인 방법에 대해 알려드리겠습니다! 왜 하루 10분이 독서 습관의 출발점이 될까독서를 꾸준히 하고 싶다고 생각하면서도 막상 실천이 어려운 이유는 ‘시간이 없어서’라기보다, 독서를 위해 따로 큰 시간을 만들어야 한다고 생각하기 때문이다. 하지만 독서는 짧은 시간이라도 매일 반복하는 것이 훨씬 중요하다. 하루 10분이라는 시간은 부담 없이 시작할 수 있으면서도, 책과의 거리감을 유지하기에 충분한 길이다. 처음부터 한 시간씩 읽겠다는 계획은 쉽게 무너질 수 있지만, 10분 정도라면 바쁜 일정 속에서도 실천 가능성이 높아진다. 이 작은 성공 경험이 쌓이면서 독서는 자연스럽게 습관으로 자리 잡는다.독서 시간을 정하는 것이 루틴의 핵심하루 10분 독서 루틴을 만들기 위해서는.. 2026. 1. 12. 책을 끝까지 읽는 독서 방법 오늘은 중간에 포기하지 않고 완독하는 현실적인 기준에 대해 알아봅시다.책을 끝까지 못 읽는 진짜 이유부터 이해하기책을 자주 사거나 빌리지만 끝까지 읽지 못하는 사람들은 생각보다 많다. 하지만 이는 의지가 부족해서라기보다, 독서에 대한 기대치와 현실이 맞지 않기 때문에 생기는 경우가 대부분이다. 처음 책을 펼칠 때부터 “이 책은 꼭 끝까지 읽어야 해”, “모두 이해해야 의미가 있어”라는 부담을 가지면 독서는 금방 피곤해진다. 특히 독서 초보자일수록 한 문장 한 문장을 완벽히 이해하려다 보니 속도가 느려지고, 결국 흐름을 놓쳐 중간에서 멈추게 된다. 책을 끝까지 읽기 위해서는 먼저 독서가 시험이나 과제가 아니라는 인식을 갖는 것이 중요하다. 완독을 위한 첫 번째 기준은 책 선택과 목표 설정책을 끝까지 읽기 .. 2026. 1. 12. 독서 초보자를 위한 책 고르는 방법 오늘은 처음 책을 고를 때 실패하지 않는 기준 정리해드립니다. 독서를 시작하기 어려운 이유와 책 선택의 중요성독서를 시작하려고 마음먹었는데 막상 어떤 책을 골라야 할지 몰라 포기하는 경우가 많다. 서점이나 도서관에 가면 책은 많은데 나에게 맞는 책이 무엇인지 판단하기가 쉽지 않기 때문이다. 독서 초보자일수록 처음 선택한 책의 난이도와 분량에 따라 독서 경험 전체가 좌우되는 경우가 많다. 처음부터 너무 어렵거나 두꺼운 책을 고르면 읽는 속도가 느려지고, 결국 중간에 포기하면서 독서 자체에 부담을 느끼게 된다. 그래서 독서를 꾸준히 하기 위해서는 ‘좋은 책’보다 ‘지금의 나에게 맞는 책’을 고르는 것이 훨씬 중요하다. 처음에는 분량과 난이도를 기준으로 선택하기독서 초보자에게 가장 현실적인 기준은 책의 주제보.. 2026. 1. 12. 개인정보 유출? 대처법 정리해드려요 요즘은 회원가입, 결제, 인증 과정에서 개인정보를 입력하는 일이 많다 보니 본인도 모르는 사이 정보가 유출되는 경우가 적지 않다. 개인정보 유출은 단순한 불편을 넘어서 스팸, 사기, 명의 도용 등 2차 피해로 이어질 수 있기 때문에 초기 대응이 무엇보다 중요하다. 이 글에서는 개인정보 유출이 의심될 때 일반적으로 누구나 할 수 있는 기본적인 대처 방법을 단계별로 정리해본다.개인정보 유출이 의심되는 상황 알아두기개인정보가 실제로 유출되었는지 명확하지 않더라도, 몇 가지 신호를 통해 의심해볼 수 있다. 평소보다 스팸 문자나 스팸 메일이 갑자기 늘어나거나, 사용하지 않은 사이트에서 인증번호가 발송되는 경우, 본인이 신청하지 않은 서비스 가입 알림이 오는 경우가 대표적이다. 또한 카드 결제 알림이나 계좌 거래 .. 2026. 1. 11. 2026년 새해 추천 도서 TOP5 정리 오늘은 한 해를 시작하며 읽기 좋은 책 5가지를 추천한다.새해를 맞이하면서 독서 계획을 세우는 사람들이 많다. 어떤 책을 선택하느냐에 따라 한 해의 방향이나 사고방식이 달라질 수 있기 때문에, 연초 독서 선택은 생각보다 중요하다. 2026년 새해에 읽기 좋은 도서 5권을 주제별로 정리했다. 자기관리, 집중력, 사고 확장, 정서적 안정 등 다양한 관점에서 도움이 되는 책들로 구성했으며, 각 도서의 특징과 추천 이유를 중심으로 소개한다.아침의 재발견 – 하루를 설계하는 습관의 중요성아침의 재발견은 하루의 시작이 삶 전반에 어떤 영향을 미치는지 다루는 도서다. 단순히 일찍 일어나는 방법을 설명하는 것이 아니라, 아침 시간을 어떻게 활용해야 하는지에 초점을 맞춘다. 새해 계획을 세우는 과정에서 생활 리듬을 바꾸.. 2026. 1. 11. 사회초년생이라면 꼭 알아야 할 기본 상식 정리 회사에 들어오면 가장 먼저 헷갈리는 기본 제도들사회생활을 시작하면 다들 비슷한 부분에서 막힌다. 연차는 자동으로 써지는 줄 알았다가 직접 신청해야 한다는 걸 뒤늦게 알게 되고, 월급도 연봉에서 생각했던 금액 그대로 들어오는 게 아니라 세금과 각종 공제 항목 때문에 매달 조금씩 달라진다. 회사에서는 이런 기본적인 제도를 하나하나 설명해주지 않는 경우가 많아서 사회초년생일수록 괜히 눈치를 보게 된다. 그래서 급여명세서에 어떤 항목들이 적혀 있는지, 근로계약서에 명시된 내용이 무엇을 의미하는지 정도는 한 번쯤 스스로 확인해두는 게 좋다. 이 정도만 알아도 회사 생활 초반에 느끼는 막막함이 확실히 줄어든다. 일하면서 꼭 알아야 하는 업무와 인간관계의 기준처음에는 일을 잘하고 싶다는 마음이 앞서서 구두로 전달받은.. 2026. 1. 10. 이전 1 2 3 다음